Ontdek jouw volle vrouwenstem

Waar sta jij nu met alle facetten van wie je bent.
En hoe laat jij zien wat er in jou leeft in je relatie, gezin, werk, familie, vrienden.
Hoe laat jij van jezelf horen. Communiceer jij wat er in je leeft of censureer jij jezelf en laat je door een filter naar buiten komen wat je wil zeggen.

Het is heerlijk als jij als vrouw je volle ruimte in kan nemen.
Wat die ruimte is is voor iedere vrouw anders. Fysiek en emotioneel, spiritueel.
Het vraagt soms millimeter werk om te ontdekken hoe groot jouw ruimte is
en soms ben je er gewoon opeens.

Hoe gaan we werken? Jij verandert , de ruimte om je heen verandert met waar je bent en door wie er tegenover je staat.
Daarom doen we oefeningen in tweetallen met de groep en krijgt iedereen een onderdeel individueel de aandacht .

Waarom in een Vrouwengroep?
Omdat er universele thema’s zijn in het vrouw zijn. Je hebt in je leven verschillende rollen waar ook verschillende kwaliteiten van jou vrouw zijn aangesproken worden. Hoe sta Jij daarin? Waar blijf jij als…( jou naam)
Omdat je door een bedding eenvoudiger in je vrouwelijke staat kan blijven

Waarom met de stem?
Omdat de stem het meest directe middel is om te laten horen wie jij bent.
Door de trilling van de stem komt alles van binnen in beweging.
Jij werkt met een leervraag die je de eerste les zelf gaat ontdekken.

We gaan aan de slag met:
– meditatie
– lichaamsgerichte oefeningen
– ademhalingsoefeningen.
– klankzang en zingen

7x Vrijdag ochtend  met de groep van 10.00-12.00,
start  4 okt. 11okt. 25okt. 1nov. 8 nov.  22nov. 29nov
En 1 privé afspraak nader overeen te komen.
Stekkenberg 74a Groesbeek
Kosten €300 of  2x Maandelijks €150  neem je iemand mee dan krijg je beide € 25 korting.
Ik werk in een kleine groep van max 8.

Heb je meer vragen of wil je je aanmelden klik HIER.

Ervaringen:

Anne heeft me, met warmte en humor, geholpen meer eigen ruimte in te nemen door middel van mijn stem.Ik leerde zang bewust in te zetten om door emotionele hobbels heen te gaan.Het is zo bevrijdend om je stem en lichaam op die manier te gebruiken.
Babs (kunstenares)